摂取と消費

詩ピーは生後1歳2カ月目前。

でもまだまだ赤ちゃんなので、午前と午後でたっぷりと寝ます。

午後は夕飯作りや、下校してきた柚との時間にとっておくのですが、
午前の睡眠は完全に私の時間。

気候がよくなってきたここのところは、換気をして春の香りを感じつつ、
これをやっています。

柚のサンタさん＆お誕生日のWii Fit Plus。

ヨガや筋トレを20分ほど真剣にすると、体に心地よい疲れが。。。

Wiiってすごいのです。。。。

で、そんなカロリー消費をしておきながら、実はその時間は。。。。

並行してパンを発酵させている時間。

本日はくるみとオレンジピールのクッペをつくっています。

軽い運動、シャワー、軽い掃除などなどが終わってパンを焼いているころには詩がウェ～ンっ。

十分に心の栄養をもらって、心の余裕をもってママに戻れるのです。。。
詩よ、アリガトウ。

そして焼きあがり。

カロリーを摂取したり、消費したり忙しいcalmoであります。

そして、遅めのお昼ごはんを食べていると、ドドドドドッ！　たっだいま～っ！と柚が帰宅。

ここから我が家の主役は柚。
よくわからないギャグ（関西人的にはかなりゆるせないが。。。）や替歌をまじえ、
学校の報告を聞きつつ、おやつタイム。

興奮しているから何をいってるんだかわからない柚を説き伏せて、
ゆっくり話をさせているだけで、すぐに1時間経過。。。

詩も柚にとびかかって遊んでもらって、とてもいい時間。

どういうわけか、一緒に食べてしまうのでいつもちょっと摂取が多めな気がするのです。。。。。

どこで帳尻をあわせようかしら？？

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急いで春っ

ど～してっ？？　というくらい早い東京の桜。

家の前の桜はすでに満開間近。

お花見の予定がずれちゃうっ～

ということで？
とりあえず、いつものところへ！っと、午後クラスのない日曜日
家族で行ってきました。

う～ん。　いつもながらキレイ

まだ蕾がありました。

来週の日曜日も、なんとか待ってくれるかな？？？

また先週のような強風に見舞われませんように。。。。

そして、昨日はお花見日和だったけれど、今日は肌寒く、
かなり短縮モードで花見散歩をすませ、帰ってきました。

もう使わないとな～っと在庫の抹茶を使ってシフォンケーキを焼きました。
久しぶりだわ～。

早く食べたい　といわれ、まだ少しあたたかいかも？？　というときに出したら
やっぱりやっぱり気泡がつぶされた気がします。

やはりお菓子にはゆとりが必要ね。。。

でもきび砂糖を加えた生クリームはコクがあって抹茶とぴったりでした。

春をめでつつも、やっぱり寒いからおうちで和をあじわおう

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初夏？

あっつい～っ

というのが、午前中に詩とお散歩にでた時の感想。

5月並の気温　とは聞いていたけど、5月ってこんなにあついんだったかな？　


暖かいを通り越して日差しが痛かったです。。。
花粉症の夫を無視できるならば、お布団もカバー類もすべてお日様に出会わせたいっ！
（ガマンガマン。。。）

家の植物もすでに新緑の季節。

こんな初夏を思わせる本日。

ほぼ毎週のごとく集まる友人たちのため、詩のお昼寝の間に準備準備

こんな気候とは知らずとはいえ、なんてぴったりなんでしょう。。。

本日の食材たち。

グリーンカレーでお迎えしました。

私は、グリーンカレーはちょうどいい　よりは、
うわっ　辛いっ　とチョビチョビ食べるくらいの辛さがいいっ！と思っているので
了解さえ得られれば、かなりヒリヒリの辛さにしています。

これでも、タイで食べた記憶からすると、そうとうお子ちゃまよ？？？

幸い、みんな辛いのはそこそこ好きなメンバーだったので
おかわりもしてもらって完食

作りがいがあって、ほんとうにありがたいな。。。。

みんな0歳～2歳の子供を連れているのですが、
話題は同級生である2年生の娘息子たちの話が中心。

難しくなり始めている彼らに比べたら、足元にすがりついてくる乳幼児たちの可愛いこと

1/3くらいのスピードで大きくなってほしい。。。　とすでにおばあちゃんのような視線で
ベビーたちを見てしまうcalmoであります。

詩ももう1歳になってるもんね。。。
3か月のベビーがかわいくってたまりませんでした。。。。。

赤ちゃんって、本当に宝物デス。

3月の教室

暖かい日が続くなか、今月のレッスンがはじまりました。

生徒さんも半分以上の方が花粉にやられているそうで、
いつのまにか当り前のような国民病（？）になってしまいましたね。。。

さてさて。3月のレッスンは。。。

冬：大根、小松菜、白ネギ

春：菜の花、新ごぼう、絹さや

と、冬の名残と春が出会う3月の献立。　中華のエッセンスが少し入りつつの和食です。

私が主役ぅ～

鰯のイナバウアー。

柔らかい魚ですので、手で開くことを学んでいただいています。

鰯はピリっと甘酸っぱい味で、たっぷりの野菜と召し上がっていただきたい一品。

菜の花は定番の辛子和えですが、少し隠し味がはいっているので風味豊かに仕上がっています。

でも今月の一番人気は帆立と大根のおこわです。
焦がし醤油を加え、香ばしく仕上げています。

どれも冷めても美味しく、春の行楽弁当に入ってくれるといいな～っと献立を作りました。

東京は桜の見頃は来週だとか。

一瞬で過ぎ去る花の季節。楽しまないとっ！

節句と記念

娘たち、9回目と2回目の節句。

今年は詩に触られないゾーンにおひなさまは避難避難。

柚が2歳～4歳くらいの間に、すこ～しずつ痛めつけられているお二人。
今度、京都に帰ったら直してもらいにいこうカナ。。。。

冠が垂れ下がっています凹

さてさて。
やっぱり作らねば！

関西風の桜餅。

今年は40個ほどつくりましたが、
あちこちに羽がはえて飛んで行きました。

少しおめかしして、お嫁入り。

さて、我が家に残ったのは7個。

「7個？？」　と見つめている柚。。。

節句のおすそ分けをしたくていろいろと持って行ったけれど、
この時期しか作らないんだし、
明日、もう一度つくろうかしら？

今日は天気もよいし、これからみんなで記念撮影。
夜はお寿司をたべましょうかね。。。。

大きな事故や病気もなく大きくなる娘たち。
これからもよろしくネ。

そして今年は結婚して丸10年。
バタバタしていてお祝いもそこそこだけれど、
夫が届けられた潤い。

いつになく鮮やかなアレンジですが、大好きなダリアが入っていて
この花弁の美しさに見入ってします。

ふとした瞬間に良い香りが漂っています。

娘が産まれて教室を始めてバタバタと通り過ぎて行った10年。
あっという間だったな。。。

年々、月日が過ぎるのが早く感じますが、
また10年、丁寧に生活していきたいなぁ　と少し心が引き締まりました。

ありがとう。
これからもよろしくね。。。